Formations 100% en ligne de développement personnel pour jeunes femmes

Tu te poses des questions sur ce que tu veux faire dans la vie ?

Tu as de la difficulté à savoir ce que tu recherches dans tes relations amicales et amoureuses ?

Tu vis du stress et de l’anxiété ?

Tu es à la bonne place pour apprendre à te connaître et bâtir ta confiance afin de prendre des décisions alignées avec qui tu es !

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LA PEUR QUI GUIDE TES ACTIONS ? 

Peur du JUGEMENT.

Peur de l'ÉCHEC.

Peur de décevoir, de ne pas répondre aux attentes.

Faire les choses sans trop savoir pourquoi. 

Il est primordial que tu saches ce qui est important pour toi.

Apprendre à se connaître, s'aimer et s'accepter est très important afin de vivre ta vie selon qui TU es réellement.

Les personnes qui t'entourent ne comprendront pas et ne seront pas toujours d'accord avec tes choix de vie.

Tu peux apprendre à surmonter cette peur pour prendre des décisions assumées et guidées par tes valeurs.

Véronique Carignan

diplômée en psychoéducation (M.Sc.)

 

Fondatrice de Karenuf, j'ai conseillé plusieurs jeunes femmes au cours des 10 dernières années. J'ai développé des outils concrets pour les aider à mieux comprendre ce qu'elles recherchent autant à l'intérieur d'elles que dans leurs relations amicales, amoureuses et familiales. J'ai également vécu des périodes de remises en question significatives et il y a bien des choses que j'aurais aimé comprendre avant.

Prendre le temps de réellement se connaître au début de l'âge adulte est essentiel, et je sais comment t'aider à le faire.

Par où commencer pour trouver ton X ?

Étape 1 : Prendre un pas de recul

Qu'est-ce que tu veux vraiment ? Quelles sont tes valeurs à TOI (et non celles de tes parents, de la société...) ? 

Jusqu'à présent, quelles sont tes conceptions face aux études, au travail, aux relations amoureuses et amicales ?

P L U S

Étape 2 : Avoir une vue d'ensemble

Une fois que tu sauras mieux qui tu es, tu comprendras les fausses croyances qui t'empêchent de t'assumer pleinement. On remet en question le statu quo en identifiant sur quoi mettre ton énergie pour te sentir plus confiante.

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Étape 3 : Prendre des actions 

Avec une bonne dose de courage, que ce soit pour faire des changements ou de t'affirmer davantage, il est primordial que tes actions reflètent tes valeurs et tes aspirations. Pour faire rayonner la personne que tu es !

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Étape 4 : Profiter du nouveau toi !

Bien que le développement personnel est un processus constant, être aligné avec son essence et ses valeurs, c'est tellement satisfaisant en plus d'amener un plus grand sentiment de contrôle et d'authenticité.

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Prends la décision d'investir en TOI !

Pour te sentir plus forte, plus confiante et en contrôle face aux turbulences de la vie.

Pour vivre ta vie comme tu le veux à la hauteur de TES attentes et tes valeurs.

Pour t'éviter de rester dans des situations ou des relations dans lesquelles tu ne te sens pas bien. 

Au début, je ne connaissais pas Karenuf. Curieuse, je suis allée voir et j’ai décidé de suivre deux formations. Elles m’ont énormément apportée au niveau de mon développement personnel ! Étant une personne qui a de la difficulté à prendre des décisions, le fait de bien connaître mes valeurs m'a permis de les prendre plus efficacement et avec plus de confiance. J'ai hâte de suivre une autre formation, merci Véronique !

Cynthia Fleury

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Tout savoir sur comment vivre ta vie comme TU le veux ! 

Dans ce guide gratuit, on t'explique pourquoi il est si important de se connaître et on te pose 5 questions qui t'aideront à commencer ton développement personnel. 

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